Avant le départ
Il est impératif de
Comment s’habiller pour faire du canoë-kayak ?
IMPORTANT : Portez des chaussures fermées et sans lacet, qui peuvent aller dans l’eau.
Par temps chaud, un maillot de bain ou un short et un t-shirt font très bien l’affaire. Par température plus fraîche, il faut prévoir un coupe-vent, des vêtements chauds à mettre lors des arrêts, et si vous en avez une, une tenue néoprène. Certains loueurs proposent en option la location de combinaison néoprène.
Pensez qu’il y a de fortes probabilités que vos vêtements soient mouillés à l’arrivée.
Pour les enfants, le casque est conseillé.
Sécurisez vos lunettes : certains loueurs vendent des cordons. Vous pouvez aussi les attacher par une ficelle à votre gilet. Les bijoux sont déconseillés.
Prévoyez un chapeau ou une casquette.
Et limitez la crème solaire autant que possible, elle souille l’eau et est néfaste pour la faune et la flore. Les loueurs demandent généralement à ce que vous portiez un t-shirt sous le gilet d’aide à la flottabilité.
Le gilet d’aide à la flottabilité
Le port du gilet est OBLIGATOIRE.
Enfilez votre gilet et ajustez-le en serrant les sangles sur les côtés.
Le bidon étanche
Les loueurs Canoë France mettent à votre disposition des bidons étanches.
Déposez vos affaires personnelles à l’intérieur, ne gardez rien dans les poches (clés de voiture, téléphones…).
Vissez le couvercle à plat. Effectuez un ¼ de tour supplémentaire pour en assurer l’étanchéité.
Pensez à le refermer correctement après chaque pause (photos, pique-nique…).
Lorsque vous êtes 2 dans le bateau, placez-le au milieu et attachez-le en serrant un petit peu.
Si vous êtes 3 dans le bateau, placez-le à l’arrière pour que l’équipier du milieu ait de la place.
Comment pagayer et diriger un canoë ?
Comment s’asseoir dans le canoë ?
Pour monter dans le canoë, asseyez-vous les fesses en premier, puis rentrez les jambes à bord.
Vous devez avoir les pieds et fesses bien calés.
Certains loueurs Canoë France proposent des canoës confort avec dossier.
Comment pagayer ?
Les mains sont centrées sur le manche de la pagaie. Quand on veut avancer tranquillement en canoë, il suffit de tenir la pagaie serrée dans la main droite.
La partie creuse de la pagaie est pour « tirer l’eau » : je vais chercher l’eau au niveau de mes pieds et je ramène jusqu’à mon corps. Et en fait, rien que le fait de lever en l’air la pagaie, ma pagaie tourne et je l’ajuste avec le poignet droit.
Comment pagayer en canoë à 2 ?
À 2 dans un canoë, c’est la personne assise à l’arrière qui dirige le canoë, tandis que la personne assise à l’avant fait office de moteur en pagayant régulièrement, toujours du même côté et sans forcer.
Comment diriger un canoë kayak ?
Il faut savoir qu’un canoë se dirige de l’arrière, soit avec des mouvements circulaires sous l’arrière du bateau – très efficace – ou deuxième solution, c’est de se servir de sa pagaie comme d’un gouvernail : la planter dans l’eau et on écarte doucement, on dose et le bateau a tourné.
Comment tourner en canoë ?
Pagayer à gauche pour aller à droite. Pagayer à droite pour aller à gauche. Droite gauche = tout droit (en principe…) !
Comment naviguer sur une rivière en canoë kayak ?
La navigation dans les zones calmes
C’est important de rester au milieu de la rivière quand il n’y a rien de particulier. Laissez un peu d’espace par rapport à la berge ; les arbres représentent toujours un danger.
Il faut observer le courant qui paraît le plus important et rester au milieu de ce courant.
En cas d’échouage du canoë
Si votre embarcation est coincée sur les cailloux, n’hésitez pas à descendre de bateau pour le remettre au bon endroit de la rivière.
PRATIQUE – Pour vous situer pendant votre descente, certains loueurs Canoë France affichent le plan de la descente sur le bidon. Vous pouvez aussi télécharger l’application Canoë France.
Aborder un rapide en canoë-kayak
Dans les rapides, ANTICIPEZ. Regardez loin devant. Méfiez-vous des arbres et des branches.
Pensez à vous caler correctement dans l’embarcation.
Il faut attendre que la veine d’eau soit libre avant de s’engager dans un rapide. Laissez une dizaine de mètres entre chaque bateau sinon c’est le bouchon assuré !
Visez l’intérieur des virages et CONTINUEZ DE PAGAYER sinon vous êtes portés par le courant vers la berge.
En cas de chute en canoë
En cas de chute, laissez-vous flotter sur le dos avec les pieds en avant. Attendez d’avoir pied, relevez-vous et remettez le bateau d’aplomb.
À l’arrivée du parcours
Rapprochez votre bateau sur la berge et suivez les indications fournies par le loueur.
Derniers conseils : Ne laissez aucune trace de votre passage. Respectez les autres usagers de la rivière.
Et maintenant c’est à vous de jouer…
